Кефир + специи = минус килограммы!

16.07.2014

- В стакан кефира добавить половину столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотку красного перца.

- Перемешать.

- Рекомендуется выпивать по 1 стакану сутра и перед сном.

 Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг лишнего веса.

В чем заключается действие этого коктейля?

Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Чтобы получить свежий и полезный кефир, рекомендуем приготовить его в домашних условиях на живых заквасках. Способ приготовления: http://живые-закваски.рф/prigotovlenie

Приятного аппетита!